1、中性皮膚:中性皮膚本身比較理想，光滑。保養時注意每周清潔、調色、保濕、按摩等護理。注意日常補水、調節水油平衡的護理。
2、幹性皮膚：幹性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，幹燥、粗糙，缺乏彈性。保養時多注意按摩護理，促進血液循環，使用保濕、美白、活性護膚品，如原液、精華等。
3、油性皮膚：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等。保養時，注意隨時保持皮膚清潔新鮮，少吃刺激性食物。注意補水和深層清潔肌膚，控制油脂分泌過多。
4、多見為面部T區部位易出油，其餘部分則幹燥，並時有粉刺發生。注意油性、幹性、中性肌膚的保養，分別著重處理。使用護膚品時，先將幹燥部分濕潤。用剩餘量擦拭剩餘部分。注意適時補水、補充營養成分、調節皮膚的平衡。
5、什么是敏感性皮膚?表現特征：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切勿同時使用劣質化妝品或多種化妝品，注意不要頻繁更換化妝品。不宜使用含有過量香料和過酸、堿的護膚品，但應選擇適合敏感肌膚的化妝品，植物原液更適合在花期使用。
潤膚食譜
1、綠豆蜂蜜湯
材料：綠豆200克，蜂蜜適量。
做法：
1、綠豆洗淨，用涼水浸泡半天。
2、鍋置火上，加入適量清水，放入綠豆，大火煮沸後以小火煮至綠豆酥爛。
3、等綠豆湯放置微熱時，調入蜂蜜攪勻即可。
結果：綠豆可增加腸胃蠕動，減少便秘，能促進排毒。nu skin直銷蜂蜜被譽為自然界中最完美的營養食品，營養豐富，經常食用能使皮膚白嫩光滑，使面部紅潤有光澤。
2、黃瓜粥
准備取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。
做法：
1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗幹淨，生薑洗淨拍碎。
2、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。
一日二次溫服，可以潤澤皮膚祛斑減肥。
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